नया साल बस आने ही वाला है, जिसका मतलब है शाश्वत दुविधा: ओलिवियर या जिम? यदि आप बहुत अधिक कैंडी खाने के लिए खुद को दोषी ठहरा रहे हैं, तो सांस छोड़ें। सितारे भी शासन का उल्लंघनकर्ता हैं। उन्हें पिज्जा के साथ सोफे पर लेटना और पैमाने पर संख्याओं के साथ असमान लड़ाई करना भी पसंद है। और वे हमेशा जीतते नहीं हैं.
लंबे समय से, “बेबी बेली” (या डैड बॉडी) के मुख्य राजदूत लियोनार्डो डिकैप्रियो रहे हैं। पिछले दस वर्षों से, वह एक सेक्स सिंबल नहीं, बल्कि एक आरामपसंद पर्यटक की तरह दिखता है। यह इस वर्ष के अंत में सही है एक अभिनेता होश आया: उन्होंने कहा कि 27 वर्षीय मॉडल विटोरिया सेरेटी की वजह से 50 वर्षीय लियो स्पष्ट रूप से थक गए थे।
लेकिन हर किसी को प्यार के लिए वजन कम करने की जरूरत नहीं है। कुछ लोगों का वजन कला के कारण बढ़ता है, जबकि अन्य लोग खुद को अपूर्ण ही रहने देते हैं। हम उन लोगों को याद करते हैं जो हाल के वर्षों में काफी अधिक पूर्ण हो गए हैं।
नेली फर्टाडो
कैनेडियन तारा हाल के 2000 के दशक ने प्रशंसकों को नए रूपों से आश्चर्यचकित कर दिया है। कारण सरल है: उसके करियर में ठहराव मातृत्व के कारण था – नेल्ली दो बच्चों के साथ बड़ी हो रही थी। अब, गायक शरीर की तटस्थता की वकालत करता है: यदि आपको प्रतिबिंब पसंद है – बढ़िया, यदि आपको नहीं – ठीक है। वह शब्दों को बर्बाद नहीं करती: वह साहसपूर्वक मिनी पहनती है और बिना छेड़छाड़ किए स्पष्ट सेल्फी पोस्ट करती है।
बीबी रेक्स
बीबी के लिए, सामाजिक सैर-सपाटा तनावपूर्ण है। 2023 में, उन्होंने स्वीकार किया कि उन्हें रेड कार्पेट से डर लगता था क्योंकि लोग उनके शरीर के बारे में बात करते थे। महिला सिंगर का वजन पकौड़ी खाने से नहीं बल्कि पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम की वजह से 13 किलो बढ़ गया। हालाँकि, उसने अपने दाँत दिखाना सीख लिया है। जब एक नफरत करने वाले ने लिखा कि बीबी “मर्लिन मुनरो, जिसने लिज़ो को खाया था” जैसी दिखती है, तो उसने संक्षिप्त रूप से उत्तर दिया: “मुझे परवाह नहीं है। मुझे पहले से ही पता है कि मैंने क्या स्कोर किया है।”
जेसन मोमोआ
2019 में, इंटरनेट पर विस्फोट हुआ: पपराज़ी ने एक्वामैन को बिना एब्स के पकड़ा। जेसन को तुरंत “पॉट-बेलिड डैड” क्लब में नामांकित किया गया। अभिनेता ने बस अपने कंधे उचकाए: वे कहते हैं, मैं फिल्मांकन से पहले केवल वजन प्रशिक्षण करता हूं, लेकिन वास्तविक जीवन में मुझे पर्वतारोहण और पास्ता पसंद है। अब उसका वजन 117 किलोग्राम है और वह खुद को “बड़ा लड़का” कहता है।
जेनिफ़र हेविट से प्यार करती है
तारा 90 के दशक में, स्लेशर फिल्म “आई नो व्हाट यू डिड लास्ट समर” के प्रीमियर पर उन्होंने अपना बेदाग फिगर दिखाया। और मुझे अप्रत्याशित समर्थन मिला! तीन बच्चों की 46 वर्षीय मां को सोशल नेटवर्क पर “सामान्य और जीवंत” के रूप में जाना जाता है। जेनिफ़र का रहस्य सरल है: कोई भूख हड़ताल नहीं, बस पिलेट्स और उचित पोषण।
मार्क वाह्लबर्ग
जबकि कुछ लोग गर्मियों में वजन कम कर रहे थे, वाह्लबर्ग फिल्म फादर स्टु के लिए पाक कला का श्रेय प्राप्त कर रहे थे। बॉक्सर-पुजारी की भूमिका निभाने के लिए, उन्होंने प्रतिदिन 11,000 कैलोरी का सेवन किया। “यह शारीरिक यातना थी,” अभिनेता ने शिकायत की, जिसे हर तीन घंटे में अलार्म बजाना पड़ता था। सौभाग्य से मेरी एथलेटिक पृष्ठभूमि ने मुझे जो कुछ भी खाया, उसे तुरंत त्यागने में मदद की।
कामोत्तेजक लड़का
टैटम वज़न बदलने में विशेषज्ञ है, लेकिन ऐसा लगता है कि यात्रा ख़त्म हो गई है। जोसेफिन के रूप में, उनका वजन 106 किलोग्राम था और उन्होंने सार्वजनिक रूप से घोषणा की: उन्होंने मोटे लोगों की भूमिकाएँ निभाना बंद कर दिया है। “यह शरीर के लिए अच्छा नहीं है, और फिर इसे फेंक देना एक भयानक काम है,” वह संक्षेप में बताते हैं, इस बात पर आश्चर्य करते हुए कि उनका शरीर क्या करने में सक्षम है।
ज़ैक एफ्रॉन
पूर्व किशोर मूर्ति एक मशीन में तब्दील हो गई। यदि “बेवॉच” में उसे बस तराशा गया था, तो “फुल ग्रिट” में वह हल्क जैसा बन गया। एक पहलवान की भूमिका निभाने के लिए, एफ्रॉन ने 7 किलो शुद्ध मांसपेशियां हासिल कीं। उच्च-प्रोटीन आहार और जिम में जीवन काम आया, लेकिन डॉक्टर के बिना इसे दोहराना खतरनाक है।
सिडनी स्वीनी
यूफोरिया स्टार ने बॉक्सर क्रिस्टी मार्टिन का किरदार निभाने के लिए अपनी कमर का बलिदान दिया। 15 किलो वजन बढ़ाना हुआ मुश्किल: सिडनी ने पानी की जगह कॉकटेल पिया और एक साथ तीन बर्गर खाए। सबसे कष्टप्रद बात यह है कि फिल्मांकन के ठीक बाद, मुझे शो के नए सीज़न की तैयारी के लिए बहुत अधिक वजन कम करना पड़ा।
लिंडा इवांजेलिस्टा
लिंडा की कहानी सबसे नाटकीय है. असफल क्रायोलिपोलिसिस विधि के कारण सुपरमॉडल कई वर्षों तक घर पर छिपी रही: वसा गायब नहीं हुई बल्कि बढ़ गई, जिससे उसका शरीर विकृत हो गया। डिप्रेशन से गुज़रने के बाद आख़िरकार वह अपने पेशे में लौट आईं। यह सच है कि उसका चेहरा गोल है, लेकिन कोई भी चाल उसके करिश्मे को बर्बाद नहीं कर सकती।
टायरा बैंक
2024 में विक्टोरिया सीक्रेट एंजल्स की वापसी हलचल मचा रही है। शो को 50 वर्षीय टायरा ने बंद किया, जो 20 वर्षों से पोडियम पर नहीं आई है। दर्शकों ने वजन में वृद्धि देखी और मॉडल ने पुष्टि की: अतिरिक्त 20 किलो। “मेरी छाती 10 गुना भारी है, मैं प्रार्थना करता हूं कि मैं गिरूं नहीं,” महान ने स्वयं का मजाक उड़ाया।
फेडुन्किव मरीना
कॉमेडियन हाल ही में मां बनी हैं और उन्होंने इसके परिणामों के बारे में खुलकर बात की। साथ ही 20 किलो वजन, नींद की कमी और बाधित जीवनशैली मरीना को डराती नहीं है। दार्शनिक अभिनेत्री कहती हैं, “वजन कम हो जाएगा, यह अब मुख्य बात नहीं है।”
गोशा कुत्सेंको
जिसने निश्चित रूप से धमाका किया वह गोशा था। टीवी सीरीज़ “अदर पीपल्स मनी” की खातिर उन्होंने 12 किलो वजन खाया।
“चरित्र हर चीज़ की अनुमति देता है: मैं शराब पीता हूं, फास्ट फूड खाता हूं और खुश हूं!” – अभिनेता ने स्वीकार किया।
ईमानदारी से ईर्ष्या की जा सकती है।
ओल्गा बुज़ोवा
ओल्गा 39 साल की हैं और उनके वजन पर विनिमय दर से अधिक बारीकी से नजर रखी जाती है। 2025 में, उसने स्वीकार किया: 35 वर्षों के बाद, हार्मोन और तनाव के कारण किलोग्राम तुरंत बढ़ गया। बुज़ोवा इस तथ्य को छिपाती नहीं है कि वह कभी-कभी भोजन के लिए भी देती है:
“मैं एक लड़की हूं, मैं आराम कर सकती हूं।”
लेकिन फिर हॉल में सब कुछ सुलझा लिया गया.
ओल्गा ओरलोवा
पूर्व- “ब्रिलियंट” ईमानदारी के लिए भी है। बच्चे को जन्म देने के बाद, उसने एक स्विमसूट फोटो दिखाते हुए कैप्शन दिया: “यह सही है, मेरा वजन 5 किलो बढ़ गया है।” अब, गायिका ने फ़ोटोशॉप के जादू को नकारते हुए सार्वजनिक रूप से अपने पेट की ढीली त्वचा के साथ अपना संघर्ष दिखाया है।
इन कहानियों को देखकर आप समझ जाते हैं: कोई आदर्श व्यक्ति नहीं होता। यहां तक कि लाखों डॉलर वाले सितारे भी हार्मोन पर निर्भर हैं और पास्ता पसंद करते हैं। तो शायद इस नए साल में आपको खुद को थोड़ा अधिक ओलिवियर और थोड़ा कम आत्म-आलोचना की अनुमति देनी चाहिए?
